为增强在校大学生心理素质，让同学们对心理知识有更多的了解，也让同学们学习如何在生活中正确理性的对待自己的情绪，健康快乐地成长，东方语言文化学院特别举行办了“心理健康月系列活动”，活动形式丰富多彩，心理知识宣传展、心理竞赛、心理团体辅导、心理情景剧等系列活动向同学们介绍了心理健康的基本知识、心理疏导的方法等等，东院学院的学子纷纷表示受益良多。
心理知识展
学院举办的心理知识宣传展，让更多的同学对于心理健康知识有了进一步的了解，正确区分情绪及心理疾病，及时发现自身的问题，并寻求专业的心理老师的帮助，同时也让同学们学会了如何在今后的生活中正确面对正视自己的心理问题和处理负面情绪带来的压力，如何自主的进行心理和情绪的调节，这对营造更和谐、更安全、更快乐的校园氛围有着重大意义。
心理知识竞赛
5月19日下午13:30，由东方语言文化学院组织举办的心理知识竞赛在新校区六号楼如期举行。本次比赛分为两轮举行，第一轮为淘汰战，A,B两组根据分数淘汰两组，随着主持人“开始抢答”的令下，同学们纷纷按动手中的抢答器，根据题目做出自己的判断。第二轮赛制为车轮战，每组同学根据所抽的主观题题目，派出代表上台阐述对所抽题目的分析，并根据心理学知识给出题目中角色评价和建议。由四位评委进行打分。各组代表语言表达清晰，掷地有声，并且充分联系所学的心理学知识给出中肯的建议，让人信服。
最终,15阿语一班获得一等奖，15日语二班获得二等奖，15日语一班和15韩语一班获得三等奖。
此次比赛让同学们对心理知识有了更多的了解，也让同学们学到了如何在生活中正确理性的对待自己的情绪，如何更好的走向社会。
心理讲座
5月27日12点，东方语言文化学院心理工作坊于5号教学楼207举办第一期团体辅导，本次培训由英文学院心理站站长王彭老师主持，为东语心理委员们开展了一场别开生面的心理培训活动。
（1）通过游戏认识对方：
首先便是颇有意思的自我介绍，老师让大家选择自己喜欢的纸笔写下最想让成员们喊自己的那个名字（昵称），有可爱的“球球”“企鹅”，好记的“胖子”更有趣的是叫“爸爸”。紧接着便开始了比如喊“爸爸”，那位叫“爸爸”的同学两边的小伙伴便要站起来互换位置。几轮下来，大家迅速地认识了成员们。
第二个游戏是“相识你我他”。二人对战的形式，简单的几句口令握手与石头剪子布，输的一方便是得跟在赢家身后的“小弟”接着对战另一组的赢家，以此类推，最后形成了人龙队伍，大家互相喊着口令，好不热闹。
（2）实例分析：
王老师举了个常见的例子——失恋的同学如何安慰。各心理委员踊跃发言，纷纷提出来实用的建议。最后他总结道，上一个游戏中所涉及到的赢方“老大”，在这里老师特别强调，心理委员，就是要主动出击的老大，关心身边的同学，主动为他们提供帮助，学会倾听技巧等。
（3）“信任”游戏
“每个会找你倾诉的人，都是十分信任你的，对于他们，你应该给他们一个最真诚的拥抱。”老师接着说。为了让大家充分理解“信任”的含义，同学们又进行了最后一个游戏，“信任游戏”。即在本组小伙伴围成的圈内，闭上眼睛身子随意倾倒方向，各成员接着不让其倒下。
此次讲座为心理委员今后的工作提供了宝贵经验。
心理情景剧
由我院“白鹭高飞”团队创作的心理情景剧——《犀牛》在浙江外国语学院第四届校园心理剧大赛中，荣获二等奖。
